Qué hacer gratis este fin de semana en Bogotá: deporte y recreación
Entre las alternativas disponibles se encuentran sesiones guiadas, prácticas autónomas en escenarios habilitados, caminatas y más.
El inicio de 2026 llega con una agenda pública orientada al movimiento, el encuentro ciudadano y el uso de los espacios urbanos.
Bajo la estrategia Arranque 2026 activo, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) puso en marcha una programación que permite a la población bogotana participar en actividades deportivas, recreativas y de actividad física durante los primeros días de enero, en distintos puntos de la ciudad.
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La propuesta incluye escenarios cubiertos, espacios al aire libre y eventos deportivos, con acceso gratuito o mediante inscripción previa, según la actividad.
Esta oferta se desarrolla en el marco de la temporada de vacaciones y busca facilitar la participación de personas de diferentes edades en prácticas organizadas por el Distrito.
Así puede aprovechar los planes gratis en Bogotá este fin de semana
¿Qué es Arranque 2026 activo y qué actividades incluye el IDRD?
Arranque 2026 activo es una iniciativa del IDRD que reúne varias acciones institucionales enfocadas en el uso del tiempo libre, la actividad física regular y la ocupación de escenarios públicos durante el comienzo del año.
La programación se extiende a parques, vías habilitadas para Ciclovía, Centros Felicidad (CEFE) y coliseos distritales.
Entre las alternativas disponibles se encuentran sesiones guiadas de ejercicio, prácticas autónomas en escenarios habilitados, caminatas organizadas y eventos deportivos de carácter competitivo. Cada actividad cuenta con horarios definidos y condiciones específicas de acceso, las cuales pueden variar según el lugar y la demanda ciudadana.
El Instituto recomendó a la ciudadanía consultar previamente la información oficial para conocer fechas, cupos y requisitos antes de asistir.
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Práctica Libre en los CEFE: ¿cómo funciona y cómo inscribirse en 2026?
Durante los primeros días de enero, los Centros Felicidad continúan operando bajo la modalidad de Práctica Libre, un esquema que permite el uso autónomo de espacios como piscinas, gimnasios y polideportivos, de acuerdo con la programación de cada sede.
Este modelo, que completa un año de implementación, se gestiona mediante un sistema de reservas digitales. Según datos del IDRD, desde su puesta en marcha se han registrado más de 145.000 inscripciones, lo que evidencia el uso constante de estos escenarios por parte de la comunidad.
El proceso de registro se hace a través del Portal Ciudadano del IDRD o en el sitio web oficial www.idrd.gov.co. Allí, las personas interesadas pueden seleccionar el escenario, el horario disponible y el tipo de práctica que desean realizar.
El acceso está sujeto a disponibilidad y al cumplimiento de las normas establecidas para cada espacio.
Eventos deportivos en Bogotá a comienzos de enero de 2026
Dentro de la agenda de Arranque 2026 activo se encuentra la Copa Mundo Cadete y Juvenil de Esgrima, un certamen internacional que tendrá lugar en el Palacio de los Deportes.
El evento se desarrollará desde el viernes 2 hasta el domingo 4 de enero, en horario de 9:00 de la mañana a 5:00 de la tarde.
La entrada será gratuita y permitirá al público asistir a competencias oficiales de esta disciplina, con participación de deportistas nacionales e internacionales.
El IDRD informó que no se requiere inscripción previa para el ingreso, aunque el acceso estará sujeto al aforo del escenario.
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Ciclovía de Bogotá y puntos de actividad física el domingo 4 de enero
El domingo 4 de enero, la Ciclovía de Bogotá funcionará en su horario y trazado habituales. A esta jornada se sumará una oferta institucional de actividad física distribuida en diferentes sectores de la ciudad.
De acuerdo con la programación del IDRD, ese día estarán habilitados 18 puntos de Recreovía, 10 espacios de crosshiit, 4 zonas de calistenia, un punto de indoor cycling y una clase grupal. Todas estas actividades serán de acceso libre y estarán dirigidas por personal del Instituto.
La entidad señaló que la ubicación exacta de cada punto puede consultarse en los canales oficiales, con el fin de facilitar la planificación de los recorridos por parte de la ciudadanía.
Qué hacer este fin de semana en Bogotá sin gastar plata
Caminata en el Parque Entre Nubes: inscripción y horario
Como parte de las actividades al aire libre, el domingo 4 de enero se llevará a cabo una caminata organizada en el Parque Entre Nubes, a partir de las 8:00 de la mañana. Esta actividad requiere inscripción previa a través de la página web del IDRD.
La jornada está dirigida a personas interesadas en realizar actividad física en entorno natural y cuenta con un cupo limitado, por lo que el registro anticipado es obligatorio. El Instituto recomendó a los participantes revisar las indicaciones logísticas antes de asistir.
Programación para niños en parques de Bogotá durante enero
El Parque de los Niños mantendrá su funcionamiento habitual los días 3 y 4 de enero, en el horario de 9:00 de la mañana a 4:00 de la tarde.
Durante estas fechas, el espacio contará con atención regular para recibir a familias con niños y niñas.
El IDRD informó que no habrá modificaciones en los servicios ofrecidos durante esas jornadas y que el ingreso se realizará bajo las condiciones habituales del parque.
Fuente
Alerta Bogotá.
