Caminata ecológica gratis: plan perfecto cerca de Bogotá
Esta experiencia combina ejercicio, contacto con la naturaleza y conocimiento del patrimonio ambiental de la capital.
El fin de semana es una oportunidad valiosa para desconectarse de la rutina, dejar atrás el estrés diario y reconectar con la naturaleza.
En medio del ritmo acelerado de la ciudad, espacios como Ciudad Bolívar ofrecen alternativas poco conocidas que invitan a vivir una experiencia distinta, saludable y gratuita.
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La Caminata Ecológica por la ruta Casona Sierra Morena - Mirador El Peñón es una de esas opciones que sorprenden por su riqueza ambiental y cultural.
Esta actividad gratuita promueve el ejercicio físico al aire libre y el sentido de pertenencia hacia los entornos naturales y urbanos de la ciudad.
En esta ocasión, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) invita a residentes y visitantes a vivir esta experiencia que forma parte del programa de caminatas recreativas en Bogotá.
Caminata ecológica gratis: plan perfecto cerca de Bogotá
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¿En qué consiste la Caminata por Ciudad Bolívar?
El programa de caminatas organizadas por el IDRD busca promover la recreación activa mediante recorridos guiados por espacios de interés ambiental, cultural, artesanal, educativo y deportivo, tanto en zonas urbanas como rurales.
Estas actividades fortalecen el vínculo de las comunidades con su entorno y fomentan el cuidado del medioambiente, así como el aprovechamiento del tiempo libre de forma saludable y segura.
La caminata por Ciudad Bolívar está programada para el próximo 27 de julio e incluye un recorrido por la ruta Casona Sierra Morena – Mirador El Peñón, en una travesía con nivel de exigencia bajo, lo que la hace apta para personas entre los 6 y 70 años.
- Punto de encuentro: Universidad Distrital Francisco José de Caldas.
- Hora de inicio: 8:00 a. m.
- Costo: Gratuito.
- Cupos disponibles: 40 participantes.
La iniciativa está pensada para ofrecer una experiencia enriquecedora que combina ejercicio, contacto con la naturaleza y conocimiento del patrimonio ambiental de Bogotá.
Además, al tratarse de una actividad guiada, los asistentes contarán con acompañamiento profesional durante todo el recorrido.
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Recomendaciones para asistir a una caminata ecológica
- Inscribirse con anticipación: dado que los cupos son limitados, se recomienda gestionar la inscripción lo antes posible a través de los canales oficiales del IDRD.
- Llevar hidratación suficiente: el agua es fundamental para mantenerse activo y saludable durante todo el recorrido.
- Usar ropa y calzado cómodos: preferiblemente deportivos, que permitan caminar con facilidad en terrenos variados.
- Aplicar protector solar: incluso en días nublados, es importante proteger la piel de los rayos UV.
- Portar documentos de identidad: especialmente si se participa con menores o personas mayores.
- Evitar dejar residuos: llevar una bolsa para recoger la basura personal es clave para cuidar el entorno natural.
- Respetar las indicaciones de los guías: seguir las recomendaciones garantiza una experiencia segura y organizada para todos los asistentes.
Fuente
Alerta Bogotá.
